Mental Health

Everstate kao pokret konstantnog progresa obuhvata svaki segment našeg života.
Naša mantra je jednostavna: svako polje mora da napreduje da bismo dostigli bolju verziju sebe, ostvarili ciljeve i savladali prepreke koje stoje na našem putu.
A ono što se najčešće zanemaruje, upravo je ono od čega sve počinje, mentalno zdravlje.
Mentalno zdravlje je Genesis, temelj celog našeg bića.

Decenijama se muškarcima nameću uverenja da ne smeju da pokažu emocije, da moraju da ćute, da „izdrže“.
Rezultat toga je poražavajući: svakog dana preko 1.300 muškaraca izgubi bitku sa sobom. Ove brojke nažalost nisu izmišljotina..

Ogroman, tih pritisak gomila se na muškim ramenima. Očekivanja rastu, a prostor za ranjivost se smanjuje. Većina ćuti o svojim borbama, potiskuje probleme i ostaje sama sa mislima koje postaju mračnije iz dana u dan..
A kada unutrašnji glas počne da radi protiv čoveka, kada nas sopstveni um uvuče u mračnu spiralu, tada se pravi ključni korak ka onome što izgleda kao večna tama.

Nisi dovoljno dobar, nisi dovoljno jak, nisi spretan, nisi dovoljan, nisi siguran u sebe, pogledaj se, zaradjuj više, radi više, ne, i dalje nije dovoljno, moraš da postigneš više, nemaš vremena, opet si slab, opet si pao, sramoto, nisi dostojan sebe..

Ovi glasovi nażalost su prisutni kod svih nas i tiho nas vuku dole. Istina je samo jedna da je to sve laž proizašla iz straha, stresa, pritiska i umora.

Kao suosnivač Everstate pokreta, kao neko ko je dva puta bio na ivici i preživeo pokušaje suicida, kao neko ko i danas vodi bitke sa svojim unutrašnjim demonima, želim da ti poručim:

Ne ćuti, nikada.
Reci šta osećaš.

Plači ako ti se plače.
Javi se nekome. Javi se nama.
Stani na sekund, udahni duboko i potraži stručnu pomoć bez srama i bez straha.

I uvek znaj, najbitnije od svega.. nisi sam.
Ovo je zajednica ljudi koji vode bitke svakodnevno, puni ožiljaka vidnih i onih koji se nalaze na duši i spremni su svi da krenu uz tebe. No Man Left Behind.


Zajedno možemo da izdržimo svaku oluju i da izađemo kao pobednici, ma koliko život bio nemilosrdan.


Everstate nije samo brend.
Everstate je obećanje nama samim, zapamtite da vi sutra mozete nekome sačuvati život, It Starts With YOU.

Autor: Vlada Kuzmanović